Wer schön sein will, muss leiden? Keinesfalls! Wer schön sein will, muss sich vor allem gesund und ausgewogen ernähren. Denn alle äußerlichen Erscheinungen – seien es nun dunkle Augenringe, schuppige Haut oder ähnliche Probleme – resultieren in den meisten Fällen durch eine unzureichende Versorgung des Körpers mit wichtigen Nährstoffen.